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睡眠サプリ・ネムリナを飲んでみた口コミと効果

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ネムリナサプリの口コミ

「疲れているのに眠れない」

  • 明日も早いから早く寝なきゃいけないのに・・・
  • 朝起きるのがツライ
  • 夜寝ても疲れがとれない

転職したばかりの頃、仕事が覚えることがいっぱいでくたくたで帰宅した後は家事、育児とまた大忙し。やっと休めるぅとベッドの中に入っても眠りが浅かったり、寝付けなかったりする日々が続いていた時がありました。

睡眠不足だから当然昼間はウトウトしてしまったりして特に昼休みはグッタリ。

でも睡眠薬など薬を服用するまではちょっと・・・

そんな時ネットで見かけたのが睡眠サプリ。実際にネムリナ(NEMLINA)をお試ししてみました。

\朝までぐっすり♪/

睡眠サプリ・ネムリナを飲んでみた口コミと効果

睡眠サプリ・ネムリナの口コミ

睡眠サプリ「ネムリナ」を飲んでみました。1シートに10粒が入っていて1箱60粒(30日)入りです。

睡眠サプリと睡眠薬との違いはずばり副作用。睡眠薬は医薬品ですから当然副作用が生じます。あと、医師の診断・処方が必要です。

その点、睡眠サプリならサプリはあくまでも「食品」という位置づけなので特に副作用はありません(アレルギーや体質的に合わない場合などはあります)

ネムリナ(NEMLINA)の主な成分は休息サポートアミノ酸の「テアニン」

テアニンって言うとよくお茶に入っているのを聞きますよね?飲む(摂取する)とイライラを鎮め気持ちがホッとする成分です。

睡眠不足にはリラックスして休息できていないということがとても大きな割合を占めています。

ネムリナにはテアニンを2粒で240㎎配合

お茶は1杯12㎎、テアニンが多い玉露でも40㎎程度しかないのでその配合量の多さがわかると思います。

ネムリナは1日に2粒を目安に飲みます。

ネムリナの口コミ

3シートずつが1袋にセットになっているから湿気らず衛生的ですね。

私は出産してから授乳や夜泣きの名残からか子供の夜泣きがなくなった今でも夜中に目が覚めてしまう体質になってしまいました。

なので朝までぐっすり快眠!!というのがほとんどなかったんですよね(;´д`)

しかも眠りが浅いせいか夢をよく見るのですがその夢が全然楽しい夢じゃなくて仕事をしてたり家事をしていたりして「夢でも働いてる!!」というような夢ばかり。こんなんじゃ全然疲れが取れません(涙)

ネムリナを使い始めてから特に最初は何も感じませんでしたが徐々に寝付く時間が早くなってきました。

夜中、目が覚めてしまうこともまだたびたびありますが以前に比べたらすぐウトウト眠くなってすぐ眠りに付けます。

何といっても眠りの質が落ち着いたせいか「夢の中でも働いてる」というのがなくなりました(´;ω;`)ブワッ

おかげで朝起きるのがとても楽になりましたよ。

睡眠サプリは眠りの質が悪いという方はもちろんですが、「朝起きてぐったりしてる」「疲れが取れない」という方にもおすすめのサプリです。

\朝までぐっすり♪/

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