KOMBCHA生サプリメントを飲んでダイエットをしてみた口コミ・効果

kombucha生サプリメントの口コミ サプリ

健康にいい栄養素が入っている食べ物やサプリメントを飲んでも栄養素を吸収するのは腸だって知っていました?

KOMBCHA生サプリメントは「生の栄養素を生きたまま腸に届ける」製法で作られたダイエットサポートサプリです。実際に試して飲んでみた口コミと効果をレポートします 😀

kombucha生サプリメントの口コミ

KOMBCHA生サプリメントのコンブチャってなに?

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KOMBCHA生サプリメントのKOMBCHAはコンブチャと読みます。コンブチャとは?と調べてみたらどうやら紅茶キノコと同じ意味のようです。

紅茶キノコってなんか聞いたことあるな~と思っていたのですが今から約40年前に大流行したダイエット・健康方法なんですって。

40代の私にはちょっと馴染みがないのですが母親に聞いたら「うちにもあったわよー!やったやった!!」と言っていました 😯

で、紅茶キノコてキノコなの!?と思ったらキノコではなくて簡単に言うと「紅茶または緑茶に砂糖を加えてスコビー(酢酸菌の酵母)を加えた発酵ドリンク」のこと。

当時日本で流行った時は市販品などはなく株分けなどをして自宅で紅茶キノコを作っていた人がほとんどだったそうです。

そのため衛生管理の面から「お腹を壊した」「体調が悪くなった」などを訴える人が続出。

あっという間にブームは去ったらしいのですがここ数年、逆に全米で紅茶キノコはKOMBCHAと名前を変えて大流行しハリウッドセレブたちが酵素ドリンク、スムージーに続いてKOMBCHAを飲むようになり人気が過熱。

つい最近ではNHKの「おはよう日本」でも取り上げられていました。

KOMBCHA生サプリメントの成分・安全性・副作用は?

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そんなハリウッドセレブにも人気なコンブチャですが何がそんなに身体にいいのか気になりますよね。

KOMBCHA生サプリメントの成分は「酵素」「酵母」「乳酸菌22種類」「酪酸菌」と腸内フローラを整えてヤセるためのヤセ菌を増やしてくれる菌を配合。

ヤセ菌と呼ばれている乳酸菌と酢酸菌は1粒に100億個配合。

そして酵素の種類はなんと357種類!も配合しています。

酵素というと今では酵素ドリンクが有名ですが生の酵素は高温にとても弱く高温処理された酵素ドリンクには酵素がほとんど死滅してしまうケースが多いそうです。

KOMBCHA生サプリメントは48℃以下で特殊な低温製法しているため酵素はもちろん酵母・乳酸菌の本来の力をなくすことなく配合されています。

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KOMBCHA生サプリメントを実際に飲んでみた!ダイエット効果はあった?

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早速KOMBCHA生サプリメントを飲んでみました。飲む量は1日1粒。粒も小粒だしコーティングされているので喉にひっかかることもなく飲むことが出来ます。

飲む時間帯はサプリメントなのでいつ飲んでもいいそうですが私は朝食後に飲む習慣をつけました。

私はスムージー、酵素ドリンクなどを自分で作って飲んでいたこともあるのですがなんせめんどくさくて続かない!笑

特にスムージーなんかは野菜や果物をそろえるだけでお金がけっこうかかるし手間暇もかかりとても毎朝出来なかったですね。酵素ドリンクはいくつかのメーカーを試したことがあるのですがやはり飲むのがめんどくさいというのと毎日飲むと飽きてしまいます。

さらに今回このKOMBCHA生サプリメントの公式サイトを見て自分が買っていた酵素ドリンクが高温処理されていた酵素ドリンクだったので酵素の栄養素が入っていたんだろうか…と今さらながら思いました。

サプリだと毎日決めた時間帯に飲むだけなのでとても簡単で続いてます。

続けることによりダイエットサポートにもなると思いますが酵素など美容にいいのはもちろん乳酸菌などお腹の調子を整える菌が多く配合してるので女性にはオールマイティで嬉しいサプリですね。

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